『変わりたい。』その想いを形にしてみせます。

プレミアムライフフィットネス東銀座は、新富町駅、八丁堀駅、宝町駅から徒歩圏内のパーソナルジムです。
一緒に目標を叶えるパートナーとして、「トレーニング」「ボディメンテナンス」「食事アドバイス」を
1つのプランでトータルサポートさせていただきます。
初心者でも、お子様連れでも、トレーニングを挫折したことがあっても、
お客様のライフスタイルに寄り添いながら素敵な未来へ導いてみせます!

プレミアムライフフィットネス東銀座

PLF東銀座ってこんな場所♪

1

トレーニングスペースは、
完全個室のこだわりの空間!

2

回数を気にせず通える、
通い放題プランをご用意!

3

高性能体組成計で、
カラダの変化をしっかりと可視化(数値化)!

4

全プランにボディメンテナンス
(ペアストレッチ等)と、食事アドバイス付き!

5

無料のレンタルウェア・シューズあり!
手ぶらで通える!

6

地域コミュニケーションの場として、
会員様同士の繋がりも大切に!

このような課題やお悩みはございませんか?

ダイエットしたい!
続かない!
やり方わからない!

ボディメイク、
シェイプアップしたい!

健康管理、
健康維持したい!

運動不足を
解消したい!

スポーツ能力の
向上をしたい!

食事の
アドバイスが欲しい!

大丈夫です。すべてトレーナーにご相談ください!

「結婚式に向けてダイエットしたい」「以前着ていた服が着れなくなった…」「薄着になるのがこわい…」「健康診断の数値が…」「デスクワーク、在宅ワークで運動不足だ…」「ストレスがたまった…」「なんとなく不調だ…」「(競技をしているが)うまくいかない…」。普段の生活の中で体型や健康のコトを意識する場面は多々あると思いますが、それらお悩みから開放され、健康で自分らしくあるために、私達トレーナーは精一杯サポートさせていただきます。(※お子様連れでもお通いいただけます!)

トレーニングの結果が出る秘訣がここに!だから選ばれるPLF東銀座

お客様とのコミュニケーションを大切にしています!

どんなにすばらしい設備のある施設で、どんなに良いメソッドがあったとしても、トレーナーとの信頼関係がなければなかなか結果を出しにくく、また継続して行う事が嫌になってしまいます。PLFでは『指導』は『接客』と考え、一方通行ではなくコミュニケーションをしっかり取りながらトレーニングを行っていきます。

>>トレーナーについてもっと詳しく

カラダの変化の可視化(数値化)ができる!

トレーニングの成果や日々のカラダの変化を数字でしっかりと見て判断することができるので、「結果が出ているのか出ていないのかよくわからない」といったこともなく、「次はもっとこうしよう!」というような目標設定も明確に行えます。また、食事アドバイスなど、様々な側面からのサポートも充実しています。

>>トレーニングについてもっと詳しく

人気プランは『通い放題』『セミパーソナル』!

当店での1番人気のプランは、回数を気にせず通える「通い放題プラン」と、よりリーズナブルに効率的に成果が見込める「セミパーソナルプラン」です。セミパーソナルプランはグループレッスンとは異なり、一人ひとりにトレーナーがメニューを作成するので、初心者の方でも安心してお通いいただけます。

>>料金プランについてもっと詳しく

地域コミュニティの場として!

当店をご利用いただく方の8割以上はご近所に在住・在勤の方々です。今後地域の活性化につながるような会員様同士をつなぐイベントや取り組みを実施していきたいと考えております。また、当施設の会員様は近隣のお店などで割引や特典が受けられるようなサービスを今後どんどん増やしていきます。逆に会員様からの持ち込み企画なども積極的に受け入れ、トレーニングだけでなく地域コミュニティの場として機能させていきます。

>>地域との繋がりについてもっと詳しく

お客様からいただいた声のご紹介です!

ブログ書いてます♪

トレーニング・ダイエット情報の専門サイト uFit mediaにて「東京のおすすめパーソナルジムを徹底比較!コスパ最強から女性におすすめなジムも紹介!」に掲載されました!の画像

2024-11-20

トレーニング・ダイエット情報の専門サイト uFit medi...

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2024-11-16

トレーニングをしていて楽しい瞬間

トレーニングの種類ってたくさんあるんですの画像

2024-11-02

トレーニングの種類ってたくさんあるんです

外を歩くのもいい運動ですよの画像

2024-10-26

外を歩くのもいい運動ですよ

まずは最初に、体験へお越しください!

少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。

トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。

お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。

※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。

体験についての詳しいご案内はこちら

 

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