お知らせ
プレミアムライフフィットネス東銀座で働くスタッフのブログです。施設をより身近に感じていただけたらうれしいです。
動画だけだと難しい
2025-03-15
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
最近はSNSのトレーニング動画で学べる環境がありますが、実際にトレーニングをやってみても難しい事が多いです。
角度が違ったり動きの範囲を間違えていたりなどです。
そこで知識のある人間が隣にいると適切なフォーム指導が受けられるのでしっかり効果を出すことができます。
まずはパーソナルトレーニングジムから始めてみませんか？？
東銀座・新富町でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は是非PLF東銀座へ
まずは最初に、体験へお越しください！
少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。
トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。
お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。
※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。
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