2024-04-19

こんにちは！トレーナーの栖原です

よくお客様に『趣味ってやっぱりトレーニングですか？』と質問を頂くのですが、、、、

私の趣味は野球です(笑)

毎週末グランドにいます(笑)

使う道具にも拘りがあり、野球ショップにもよく行きます

学生時代に野球部に入部していたお客様も多く、話が盛り上がりすぎて時間が経っていたり、バッティング指導になっていたり、、、笑

筋トレは健康維持と体型維持と野球のパフォーマンスアップのためですね(^^)/

趣味の為に筋トレをするのもいいかと思いますよ！

そんな感じで趣味の話でした！