2023-09-05

まだまだ暑い日が続いていますね。

トレーナーの栖原です。

さて今月ですが、夏の大型キャンペーンを１カ月継続して行います。

トレーニングで体を動かし汗をかいて、浮腫み解消、ストレス発散、代謝アップ！！

毎日いきいきとした生活を送り、効率の良い日常を手にいれましょう！

私も毎日４５分のトレーニングで汗を流し、快適な日常を過ごすことができています。

気温に対応できる身体づくりを是非ご体験ください。